Khô âm đạo là một tình trạng khó chịu và thường đau đớn xảy ra tự nhiên trong và sau khi mãn kinh. Thời kỳ mãn kinh khiến nồng độ estrogen suy giảm, gây ra tình trạng khô rát khi quan hệ.
Ngoài thời kỳ mãn kinh, một số loại thuốc và rối loạn miễn dịch cũng có thể gây khô âm đạo. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp bạn xác định phương pháp điều trị phù hợp cho tình trạng này, có thể có nghĩa là liệu pháp estrogen hoặc các phương pháp thay thế, chẳng hạn như kem bôi hoặc thay đổi chế độ ăn uống.

Khô âm đạo là rất phổ biến ở phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh và đối với phụ nữ mãn kinh là tốt. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
Estrogen giảm
Estrogen là hoóc môn cần thiết để giữ cho các mô âm đạo khỏe mạnh. Hormone này giúp duy trì sự bôi trơn bình thường, mức độ axit và độ đàn hồi của âm đạo. Do đó, khi nồng độ estrogen suy giảm, lớp lót của âm đạo trở nên mỏng hơn và kém đàn hồi hơn, và âm đạo sẽ tiết ra ít chất bôi trơn hơn.
Nồng độ estrogen có thể giảm trong và sau khi mãn kinh, trong khi sinh và trong thời gian cho con bú. Bạn cũng có thể bị mất estrogen nếu hút thuốc lá, đã cắt bỏ buồng trứng, đã được điều trị ung thư hoặc bị rối loạn miễn dịch nhất định.
Thuốc
Một số loại thuốc gây khô da khắp cơ thể, bao gồm cả bên trong âm đạo. Thuốc cảm và dị ứng có thể có tác dụng này, cũng như một số thuốc chống trầm cảm. Các loại thuốc hóa trị , chẳng hạn như được sử dụng để chống ung thư vú, cũng có thể gây khô.
Nguyên nhân khác
Có một vài lý do bổ sung, nhưng ít phổ biến hơn, tại sao bạn có thể bị khô âm đạo.
Ví dụ, nếu bạn sử dụng chất tẩy rửa âm đạo hoặc thụt rửa mua tại cửa hàng, bạn sẽ phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của hóa chất trong âm đạo. Điều này có thể gây viêm và khô.
Một bệnh tự miễn dịch hiếm gặp gọi là hội chứng Sjögren, gây khô mắt và miệng, cũng có thể gây khô âm đạo.
Khi nào nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn
Mặc dù có vẻ lúng túng khi đưa ra chủ đề về khô âm đạo với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, đó là một tình trạng y tế quan trọng và cần được giải quyết sớm hơn là muộn hơn. Sự khô khan có thể khiến bạn khó chịu và có thể cản trở mối quan hệ của bạn vì nó có thể làm cho tình dục rất đau đớn.Ngay khi tình trạng khô bắt đầu cản trở lối sống của bạn, hãy đặt lịch hẹn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
- Ospemifene (Osphena), một loại thuốc điều chế thụ thể estrogen chọn lọc (SERM) được uống bằng miệng đã được phê duyệt để điều trị giao hợp đau liên quan đến teo âm đạo. Thuốc này không được chấp thuận sử dụng ở những phụ nữ bị ung thư vú hoặc có nguy cơ mắc ung thư vú cao.
- Dehydroepiandrosterone (DHEA), dưới dạng thuốc đặt âm đạo hàng đêm được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm phê duyệt để điều trị đau khi giao hợp ở phụ nữ mãn kinh.

Liệu pháp hormon có thể không phải là phương pháp điều trị phù hợp cho tất cả mọi người. Một số phụ nữ không phải là ứng cử viên tốt cho hormone vì tiền sử bệnh tật, chẳng hạn như ung thư.
Thay thế estrogen tự nhiên có thể giúp giảm khô, nhưng cũng có thể gây ra tác dụng phụ. Bao gồm các:
- Tăng cân
- Buồn nôn
- Đau đầu
- Tức ngực
- Đốm da
- Tăng nguy cơ đột quỵ, cục máu đông và ung thư vú và buồng trứng
Có một số lựa chọn thay thế cho liệu pháp estrogen hoạt động rất tốt và thường đáng để thử trước khi sử dụng liệu pháp estrogen. Chúng bao gồm những điều sau đây:
- Chất bôi trơn gốc nước có thể giúp thêm độ ẩm cho niêm mạc âm đạo. Hiệu quả của chúng có thể kéo dài hàng giờ liền, khiến chúng trở thành một lựa chọn tốt khi khô gây ra sự khó chịu khi quan hệ tình dục.
- Kem dưỡng ẩm âm đạo được làm đặc biệt để giải quyết tình trạng khô có thể được sử dụng để làm giảm các triệu chứng trong tối đa ba ngày chỉ với một ứng dụng.
- Các hợp chất trong đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành bắt chước tác dụng của estrogen. Nếu bạn thêm đậu nành vào chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể trải nghiệm một số cứu trợ từ khô âm đạo.
- Black cohosh là một chất bổ sung thảo dược được một số người coi là để làm giảm các triệu chứng mãn kinh. Không có nghiên cứu lâm sàng quan trọng cho thấy hiệu quả của nó.
- Wild yam là một thành phần bổ sung khác hứa hẹn sẽ làm giảm khô, nhưng bằng chứng từ nghiên cứu là thiếu.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc thảo dược nào, vì nó có thể can thiệp với các loại thuốc, vitamin hoặc các loại thảo mộc khác mà bạn hiện đang sử dụng.
Ngoài những lựa chọn thay thế này, bạn cũng nên tránh dùng chất tẩy rửa âm đạo hoặc thụt rửa. Những sản phẩm này sẽ chỉ làm cho tình trạng khô da tồi tệ hơn. Và trong khi khô có thể làm cho tình dục không thoải mái, giao hợp thường xuyên hơn thực sự thúc đẩy bôi trơn tự nhiên.
Khô âm đạo là một tình trạng khó chịu, nhưng nó có thể được quản lý và điều trị.
Nguồn tham khảo:
https://www.healthline.com/health/vaginal-dryness-alternative-treatments#alternatives
https://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-dryness/basics/when-to-see-doctor/sym-20151520